Superando o Medo de Falar Inglês
- Rebeca Ribeiro
- 3 days ago
- 2 min read
Você já sentiu aquele frio na barriga ao tentar falar inglês? Aquela sensação de que todo mundo está te julgando, esperando você errar? Se sim, você não está sozinho. O medo de falar inglês não tem nada a ver com a língua em si – tem a ver com você. Com o seu histórico, suas inseguranças e a forma como você aprendeu a lidar com o erro e não com melhorar sua gramática ou outra habilidade linguística em si.
O medo não é sobre o inglês, é sobre você
Desde pequenos, somos ensinados a evitar o erro. A escola nos pune por respostas erradas, colegas riem de sotaques diferentes, e, antes mesmo de termos a chance de desenvolver confiança, já aprendemos que errar = fracassar. Isso se reflete na nossa relação com o inglês: cada palavra travada parece um motivo de vergonha, cada erro gramatical, uma derrota.
Mas e se, em vez de ver o erro como um inimigo, você o visse como um aliado? Afinal, ninguém aprende sem errar. O problema nunca foi o inglês. O problema foi como nos ensinaram a ter medo de errar.
O inglês não precisa ser perfeito para ser funcional
Você já conversou com um estrangeiro falando português? Provavelmente, ele cometeu vários erros, mas você entendeu tudo, certo? Agora, pense: por que exigimos perfeição de nós mesmos quando falamos inglês, mas somos tão compreensivos com quem fala português errado?
A verdade é que as pessoas se importam muito menos com os seus erros do que você imagina. O que realmente importa é a comunicação. Você não precisa falar como um nativo para ser entendido. Precisa apenas se fazer entender.
Transformando a ansiedade em ação
A ansiedade não desaparece com o tempo – ela some com a ação. Aqui estão algumas formas de transformar esse medo em força:
Fale sozinho – Leia textos em voz alta, grave áudios, converse com você mesmo em inglês. Isso te acostuma ao som da sua própria voz.
Comece pequeno – Treine frases simples, peça café em inglês, diga "hi" para turistas. Pequenos sucessos criam confiança.
Cerque-se do idioma – Filmes, músicas, podcasts. Quanto mais você escuta, mais natural o inglês se torna para você.
Torne os erros seus professores – Em vez de pensar “errei”, pense “aprendi”. A cada erro, seu inglês melhora.
O erro é um presente, não um problema
Imagine que cada erro é uma pista que te leva à fluência. Cada vez que você fala algo errado e percebe, é uma chance de corrigir. Agora, pense naquelas pessoas que nunca erram porque nunca tentam… Elas nunca aprendem.
Seu erro não é um sinal de fracasso. Ele é um sinal de progresso.
Sua voz merece ser ouvida
No fim do dia, inglês não é sobre palavras, gramática ou sotaque perfeito. É sobre comunicação, sobre se conectar com o mundo. Sua voz importa. Suas ideias importam. E o inglês é só um meio para expressá-las.
Então, da próxima vez que o medo tentar te travar, lembre-se: você não precisa ser perfeito para ser compreendido. Você só precisa tentar.
E se errar? Melhor ainda. Isso significa que você está aprendendo. 🚀
